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    今年是最后的一个灾年，全国各地依旧缺粮，为了帮老百姓们度过难关，郑雅琴决定今年再出去一趟，往全国各地多放些粮食，帮大伙的同时自己也能赚一笔，整好了没准空间能升级呢。

    不过在这之前，她得跟邢广多学几招，她现在力气是有了，但武艺还差得很呢。

    去年在外边游荡时，好几次差点遇到危险，要是有武艺傍身，遇到危险就不至于那么惊慌失措，狼狈不堪了。

    第二天，邢广过来取早饭的时候，郑雅琴就跟他提出要学武的事儿了，邢广听了，一口答应下来，并立刻付诸于行动，。

    他让郑雅琴先练习体能，就是跑步，等体能上去了再练习也不迟。

    郑雅琴听到居然要让她练习体能，随手就举起了院子里准备留着冬天冻食物的大缸，那只大缸大约有一百斤吧，郑雅琴轻轻松松就举起来了，还在空中抛了一下，让大缸在空中旋转了360度，最后接到手中，轻轻放下。

    整套动作轻松自如，没有半点累或费劲的样子。

    这一波操作把邢广给看呆了。

    果然是小身体大能量啊！

    这么大的缸，就是个男人想举起来，恐怕也得费点劲吧，可她竟然这么轻松就举起来了，还玩出了花样。

    很显然，让她锻炼体能，增强身体素质这一块就可以省略了。

    然后，他又让她练习扎马步。

    扎马步是习武的基本功，不仅可以练习腿部的力量和身体的稳定性，还能通过扎马步进行气血的调节和精气神的训练，锻炼人的意志和意识的控制。另外，扎马步可以有效的增强人们的体力，增强腰部的能力，是习武之人必须练习的一项基本功。

    邢广在教了郑雅琴扎马步的注意事项和规范姿势后，不疾不徐的回去吃饭去了。

    临走前还告诉郑雅琴，在他回来之前，郑雅琴要一直保持马步姿势，不许偷懒。

    邢广走后，郑雅琴就在前园子里继续扎她的马步，吴奶奶出来喂鸡时，看到孙女这个姿势，忍不住咯咯咯的笑起来，还当是俩孩子游戏呢，也没在意。
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