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    大师难得用这种毫不掩饰的赞赏语气，一口气说这么多话。

    满意的目光依次扫过面前每个人，顿了顿道，“我宣布，第一阶段的特训，到此结束！”

    “哦吼——苦日子终于熬到头了！”马红俊一声长叹。

    原地跳起，搂住戴沐白的脖子，“戴老大，晚上出去玩玩儿？”

    “玩儿你大爷…”戴沐白按着那张胖脸，一把把人推开，那纹丝不动的表情，宛如一个正人君子。

    “我又没说去找妹子…”胖子无趣的一撇嘴，却发现其他人都在用看大傻子般的眼神看着他。

    “你们…怎么了？”

    姜苜苜苦着脸，“你没听明白吗？是第一阶段特训结束…”

    “…”胖子嘴唇抖了抖，惊恐的看向大师。

    大师咧开嘴角，露出个既和善又怪异的笑容，微微点了下头，“没错，第二阶段特训今天开始…”

    第二阶段。

    七人的负重长跑变成了负重登山跑。

    而姜苜苜还在村西那片小石坡上，训练量却从每天四十个来回骤然减少到了十五个来回。

    看着赵无极脸上堆起和善的笑意，小姑娘下意识往后退去，“赵老师，我还小，你不要骗我噢。”

    老赵大掌一挥，“这是什么话，老子还能忽悠你个小丫头不成？”
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